若いときは貧血がちになるくらいしかありませんでしたが、

最近、特に子供を産んでからですね、異常にイライラがおさまらない時期があることに気がつきました。

月経前症候群。

月経前、3～10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するもの。

最初、これが原因だとは全く気づきませんでした。

ただ、すぐイライラしたり、精神的に不安定になって、些細なことで気分が落ち込み、悲しくなって涙が出たり…

という症状が何日か起きる時期があるなぁ、となんとなーく思ってました。

ようやくそれがいつも生理前に起きていることに気づいたのは、ここ数年。

旦那にも話して、精神的に辛い時期があることを伝えましたが、あまりきちんと理解できてはいないよう。まあこればっかりは男の人には理解しがたいよね。

おととい、昨日と、そりゃあもうひどくて。

旦那もどうしていいのかわからず、雰囲気は最悪でした。

その最悪の空気に耐えられなくなり、

結婚してから初めて

「一人になりたいから」と言い放ち、コンビニへ。

でも結局、子供たちのことは気になるわ、

帰宅しても、腫れ物にはさわらないような態度で、まるで私はいてもいなくても変わらないような空気に余計傷ついて。

そして今日。

朝なかなか起きられず、私の目覚ましを凄まじい顔で止めに来る旦那の顔で目が覚めました。

今日もまた朝から泣いてスタートか…

食欲もなく腹痛もあり、子供たちに朝ごはんをあげていると、下腹部に前駆陣痛のような強い痛みが波打って押し寄せてくる。

かなり痛いことを旦那に知られたいけど知られたくない気分で。痛みに顔を歪め、耐えながら子供たちに食べさせていると、ようやく旦那が私と代わった。

私が痛がっていることに、とっくに気づいていたくせに。遅いよ。代わるの。

という言葉を飲み込んで、横にならせてもらった。横になったら確実に寝てしまう…

そうするとまた、嫌な顔されるから、絶対寝ないようにしないと。

旦那もさすがに、ここ2、3日、私がいつになくしんどそうなのは理解してくれたようで、だんだんと優しい態度に変わってきた。

そして私も、そのあとすぐ生理が始まり、生理痛や腰痛はあるものの、気分的には落ち着いてきて、ようやく元通りの雰囲気に。

こんなのが毎月あるなんて。

治療もできるらしいけどね。

婦人科のサイトでチェックリストみたいのやったら、

月経前不快気分障害の可能性が高いので、

婦人科を受診しましょう

との結果に。。

まあ、私の場合、本当にこの時期だけで、これを過ぎるとけろっと治ったりするので、そこまで重症ではないですが、生活に支障を来す場合は受診したほうがいいみたいですね。

今後、これ以上悪化しませんように。。

男性の皆さんに、女性の心や身体のことを

もう少し理解してもらえるといいのになぁと思います。

寝不足も悪影響だから、夜な夜なテレビを観すぎないようにしないとですね(((^_^;)

今日はおとうとくんが、夕方からお昼寝してしまったので、今だ眠れずまだ絶賛寝かしつけ中。。

今日こそ寝落ちしないで、ドラマを観るのだっ💨💨

特に「高嶺の花」が早く観たいなぁぁ。

今期、一番好きで、毎週楽しみなドラマかも。

キャストやストーリーはもちろん、あの独特な世界観がとても魅力的で好きです。

劇中の音楽やあの歌も素敵。

「Love Me Tender」

だいたいこの曲がかかっているシーンで

毎回号泣してます（ ＴДＴ）

あぁ、続きが気になるなぁぁ。。

若い頃は、恋愛ドラマの結末は、

ハッピーエンドにならないと気が済まない性格だったけど、

今では、それ以外の結末も、納得のいくものであれば認められるようになったかも。

どんな結末でも、その物語の世界観を壊していなければ。作品としてそれが一番自然な終わり方であれば。かな。

逆に、ハッピーエンドなのに、最後の最後で二人がハッピーになる瞬間を見せずに終わる…

というドラマの方が、とっっても未消化で、

期待すれば期待するほど、がっかりします。

「花のち晴れ」がそうだったかも。

さすがにあれは、ほんの少しだけでもいいから、

想いが通じあった二人の姿を、見たかったな～。。

脱線しましたが…私が言いたかったことは、

「高嶺の花」は、ハッピーエンドにはならなさそうな気がする…

まあ、よくも悪くも、あのままの素敵な世界観が、

最後まで壊れませんように。

てゆうか、おとうとくん、

早く寝てくれーーーーー

なんなんでしょう。

一概には言えないとは思うけど、

なんで男の人はあんなに短気なんでしょう。。

やっぱり女性の方が忍耐強いんですかねぇ。

あと、

人の話を最後まで聞けーーー！！！

そんなに私の話はつまんないですかねぇ。

今度、あなたが私にしている態度を、

そっくりそのまま真似してみましょうか？？

絶対しつこく話してきて、そして怒るでしょう。

私は何度、話を途中で飲み込んだか。

あと、人の話を自分の話にすり替えすぎ。

私「何だか今日、身体がだるくて」

旦那「俺も頭が痛いんだよね～」

終了ーーーー。。

少し前まではね、

「頭痛いの？？大丈夫？？」

と、返してましたが。。

もう嫌です。

こうして夫婦って、思いやりの気持ちがお互い欠けていくのかなぁ、と思います。

最初の頃はもちろん旦那も私に優しかった。

だから私も、それに応えるように、

優しく思いやりをもって接することが当たり前にできた。

でもいつからか、私に対する思いやりの気持ちが感じられなくなってきて。

それでもいろんなことを思いながらも、私だけは彼のことを思いやって大切にしよう。。

と、意識的に心がけてきたりもした。

でも、それは間違っていたのかも。

結局自分の中に、満たされない思いや消化されないモヤモヤが溜まっていく。

そしてそれはいつの日か

ドッッカーーーーーン！！！

と爆発するんだ。

それで何回泣きながらケンカしたか。

うー。だめですね。

ネガティブ日記になってしまった。

まあ、とにかく。

男はそういう生き物だと思って

若干諦めかけているので、

私も適度にドライに、見返りを期待せず、

楽しいことを見つけながら、

前向きに過ごしていこうと思います！！

でも自分に余裕がないときにやられると

やっぱりしんどい…。。。

(/_;)